Topbillede Aktivitetscenter Skovgården

SMART træning

SMART træning - gymnastik for hjernen

SMART  Træning

Nyt hold på Skovgården fra september

Ligesom musklerne bliver slappe, hvis du ikke bevæger dig regelmæssigt, så mister hjernen også langsomt sin styrke, hvis den ikke bliver stimuleret. Nu får du mulighed for at gå til SMART Træning.

SMART Træning er øvelser, der bevidst træner din hjerne. 

Instruktør Trine Stengade, certificeret SMART Træningsinstruktør.

 

Onsdage kl. 13.30 – 14.30 i gymnastiksalen på 1. sal

fra 4/9 – 18/12, undtagen d. 16/10 og 30/10 

 

Pris for deltagelse 500 kr

 

Tilmelding efter først til mølle princippet i Skovgårdens Reception, senest fredag d. 16.august.

 



Sidst opdateret 04. juli 2019

» Kontakt

Aktivitets- og Forebyggelsescentret Skovgården

Skovgården 1
3500 Værløse

Leder
Merete Harrig


Tlf.: 7235 5800
E-mail: skovgaarden@furesoe.dk

Åbningstider:

Åbent: Mandag - torsdag kl. 8.30 - 16.00

Lukket: Mellem jul og nytår.

Receptionen:

Mandag - torsdag kl. 8.30 - 14.00

Fredag kl. 8.30 - 12.00

Caféen:

Mandag, tirsdag og torsdag kl. 8.30 - 15.00

onsdag og fredag kl. 8.30 - 16.00

Skovloppen:

Mandag, onsdag og torsdag kl. 11.00 - 13.00

Gaveboden:

Mandag - torsdag kl. 11.00 - 13.00