Topbillede Aktivitetscenter Skovgården

Gymnastik på stol

Det er vigtigt at blive ved med at være fysisk aktiv hele livet - også selvom det bedst kan foregå siddende. Til stolegymnastik træner vi smidighed bevægelighed og ballance, ligesom vi laver øvelser, der styrker konditionen. Vær opmærksom på at aflysninger kan forekomme.

Kun tilmelding efter aftale med Marianne Alm i AK-værkstedet.

Holdleder: Marianne Alm

Tirsdage fra 11.00 - 11.45.     Hold 17: 8/1 - 30/4, minus 9/4.      Hold 2217: 7/5 - 25/6.       Hold 3317: 3/9 - 17/12, minus 8/10

 

Lokale: Gymnastiksalen på 1. sal.

Deltagere: Max. 12

Pris 150 kr.

Sommerhold 75 kr

 

 


Sidst opdateret 15. november 2018

» Kontakt

Aktivitets- og Forebyggelsescentret Skovgården

Skovgården 1
3500 Værløse

Centerleder
Merete Harrig


Tlf.: 7235 5800
E-mail: skovgaarden@furesoe.dk

Åbningstider:

Åbent: Mandag - fredag kl. 8.30 - 16.00

Lukket: Helligdage samt fredag efter Kristi Himmelfartsdag, 1. maj, 5. juni og mellem jul og nytår.

Receptionen:

Mandag - torsdag kl. 8.30 - 14.00

Fredag kl. 8.30 - 12.00

Caféen:

Mandag -tirsdag og torsdag kl. 8.30 - 15.00

Onsdag og fredag kl. 8.30 - 16.00

Skovloppen:

Mandag - torsdag kl. 11.00 - 13.00

 Gaveboden:

Mandag - torsdag kl. 10.30 - 13.00