Nyhed

Sommeraktiviteter

Med åbning af Skovgården bliver der mulighed for en række aktiviteter – primært udendørs.

2 Cykelgrupper

Information om cykelgruppernes står i aktivitetsprogrammet, og er du interesseret i at cykle med andre, foregår det på mandage og tirsdage fra kl. 10.00. Cykelholdene er så små gået i gang, men du kan kontakte holdlederne for mere information:

Mandag: Per Glottrup 28512497

Tirsdag: Hans Ulrich Due tlf. 44987554

Husk at tilmelde dig i receptionen – deltagelse gratis.

Cykelgruppe

Gå en tur

Hvis du har lyst til at gå tur og på den måde forene natur og motion i fællesskab med andre, kan du tilmelde dig Gågruppen v/  Trine Baden, tirsdage kl. 10.00 – 12.00.

Tilmelding i Receptionen – halv pris, 75 kr.

Gågruppe (1)

Petanque

Petanque har mange kvaliteter som f.eks. et stort socialt element, spillet er et godt supplement til øvrige aktiviteter, og så henvender det sig både til kvinder og mænd – også i samspil. Skovgården har en petanquebane, som frit kan benyttes i husets åbningstid undtagen torsdag eftermiddag kl. 14.00 – 15.30 i perioden juni – august. Spillekugler kan hentes i receptionen.

Petanque (1)

Tilbud om motion i det fri

Motion i naturen:

Mødested: Nørregårds Husene 181 – 185 ved boldbanerne.

Sammen får vi en times motion i naturen.  Vi træner konditionen, koordinationen og balancen.

Tidspunkt: Torsdage fra den 11. juni – 16. juli kl. 10.00 -11.00

Tilmelding hos Gitte Thorsen og Annette Bækbo, AK-værkstedet på tlf. 72355807

Pris: 75 kr.

Husk tøj efter vejret og drikkedunk. Ring afbud til AK-værkstedet, hvis du bliver forhindret.

Motion I Det Fri

Mandagsgymnastik i det fri

Vi mødes ude foran Skovgården, hvor vi laver gymnastik sammen.

Holdet er for dig, som gerne vil vedligeholde dine nuværende funktionsevner.

Vi laver øvelser for bevægelighed, kredsløb og styrke.

Tidspunkt: Mandage fra den 8. juni – 13. Juli kl. 10.00 -11.00

Tilmelding hos Gitte Thorsen og Annette Bækbo, AK-værkstedet på tlf. 72355807

Pris: 75 kr.

Husk tøj efter vejret og drikkedunk. Ring afbud til AK-værkstedet, hvis du bliver forhindret.

Kontakt

Aktivitetscenteret Skovgården

Skovgården 1
3500 Værløse
Tlf.: 7235 5757